Internal sharing deck

Stop using AI as a chatbot.

Start using AI as an agent.

别只和 AI 聊天，把真实工作交给 Agent 推进。

Agent workflow No chat window required
Context 资料 浏览器 文档 截图
Agent 读取 执行 验证
Artifacts PPT Word 网页 表格
一句目标进去，Agent 调用工具推进任务，最后交付可验收产物。
目标 工具 产物 验收

Contents

目录

01为什么

Chatbot 和 Agent 的差别到底在哪里？

02是什么

有哪些著名 Agent？为什么推荐普通人使用 Codex？

03看案例

Agent 可以怎样完成真实工作？

04怎么开始

如何开始使用 Agent 工具？

part1

Why

大家是如何使用 AI 的呢？

DeepSeek logo DeepSeek 网页版
deepseek.com
DeepSeek 网页版问答截图
豆包 logo 豆包
豆包手机端聊天截图
元宝 logo 元宝
元宝手机端聊天截图
千问 logo 千问
千问手机端聊天截图

Role shift

告诉你怎么做 VS 直接帮你做。

Chatbot 告诉你怎么做
deepseek.com
DeepSeek 长回答截图
Agent 直接帮你做

传统 Chatbot 与 AI Agent 对比小结

传统 Chatbot 使用方式示意图

传统 Chatbot

像一个顾问

  • 只能告诉你如何做
  • 能够辅助用户完成任务
  • 还是需要用户懂技术
2X 效率提升
AI Agent 协作完成任务示意图

AI Agent

你的数字员工团队

  • 直接帮你完成任务
  • 极大降低技术门槛
  • 对小白用户友好
10x+ 效率提升

PART 02

什么是 AI Agent

MODEL SHIFT

过去几年 AI 大模型的变化

Chat AI -> Code Agent -> Agent for Work / Everything

01 Chat AI 阶段 2022.11.30-2024
  • 标志事件 2022.11.30 ChatGPT
  • 代表事件 2023.03.14 Claude
  • 典型使用 提问、总结、翻译、写初稿

核心心智：会聊天的搜索框 / 顾问。

02 Code Agent 阶段 2025
  • 标志事件 2025.02.24 Claude Code
海外御三家 Claude Code / Codex / Antigravity
Cursor OpenCode Devin Replit Windsurf
国内三大家 Trae IDE / CodeBuddy / Qoder

关键变化：改文件、执行命令、交付可审查结果。

03 Agent for Work / Everything 2026
  • 标志事件 OpenClaw 爆火
  • OpenAI Codex for (almost) everything
  • Anthropic Claude Cowork
海外 Work Agent Codex / Claude Code / OpenClaw / Hermes / OpenHuman
中国 Work Agent WorkBuddy / Trae Work / QoderWork 桌面办公 / 专业助理 / 文件数据PPT

真正转折：从 coding 场景进入办公桌面和个人工作流。

Agent definition

AI Agent = 能围绕目标使用工具、推进任务、交付结果的 AI。

目标 上下文 计划 工具 执行 验证 交付
核心公式 大脑 + 工具 + 执行循环

大模型负责理解和推理，工具负责行动，执行循环负责把任务往前推。

01理解上下文

读取资料、文件、网页、截图、历史对话。

02使用工具

调用浏览器、文件系统、桌面应用、Office、视频、云服务。

03交付产物

输出 PPT、表格、网页、视频、报告等可验收结果。

人仍然负责：授权、判断、高风险动作确认和最终验收。

Why Codex

为什么推荐普通人从 Codex 开始？

第一梯队能力 + 更低上手门槛 + 可扩展生态。

01 顶级能力 第一梯队代表：Codex / Claude Code

GPT 5.5 顶级，GPT-Images-2 顶级

02 易上手 比 CLI 更适合普通人

Codex App 相比 Codex CLI 和 Claude Code CLI，对普通人更友好。

03 门槛相对低 相比 Claude 封号风险低

对网络、ip、电脑环境要求低

04 少配置 安装就能用，不折腾

相比 OpenClaw、Hermes 无需复杂配置

05 生态扩展 Plugins 和 Skills 丰富

浏览器、桌面 App、Office、视频、图片、云服务，都可以逐步接上。

06 可验收 Codex 会自己使用想办法验收结果

文件、预览、截图、diff、日志、测试结果，都能被人审阅。

推荐逻辑：能力够强，入口够低，后续还能继续扩展。

Capability layer

Plugins 连接工具，Skills 固化方法。

Plugins 连接真实工具
  • Computer Use操作桌面 App，适合没有 API 的软件，例如微信、企业微信、内部系统
  • Browser打开网页、点击、输入、截图、验证页面状态
  • Gmail阅读和管理邮件，例如汇总未读邮件、草拟回复
  • Documents / Spreadsheets / Presentations处理 Word、Excel、PPT 等 Office 产物
  • HyperFrames把网页、脚本、素材变成视频
Skills 固化工作流程
  • 做 PPT 先大纲，再网页 PPT，再验证排版
  • 做视频 脚本、分镜、动画、配音、导出
  • 做研究 搜索、筛选、引用、整理结论
  • 做 Office 文档、表格、演示、批注、报告
  • 做自动化 把重复流程变成可复用步骤
Plugins 决定能操作什么，Skills 决定怎么完成任务。

PART 03

使用案例

Use case map

案例库先看地图，再看例子

沟通微信消息助理

读上下文、草拟回复、等待确认

创意网页转视频

脚本、分镜、动画、导出

知识文档初审

长文档摘要、批注、风险清单

协作会议 follow-up

邮件、CRM、行动项

研究竞品监控 / 论文写作

来源、版本、评审、最终稿

交付Office / 设计 / 学习

PPT、表格、mock、复习卡

Computer Use

Computer Use

直接操控电脑，操作软件。比如在微信群里充当客服，自动阅读和回复消息。

来自网友分享的案例：在微信群中自动阅读并回复消息。

Video creation

HyperFrames

自动创建可以发布的视频，抖音上已经有很多这样的内容。

HyperFrames 输入页面截图
输入：网页或产品素材
输出：可发布的视频

Meeting workspace

会议、邮件、日程全部接管

Codex 插件连接邮件、日程和工作工具截图
Codex Zoom 插件截图
OpenAI YouTube Bring your work into Codex in a few clicks 会议相关 Codex 官方视频 OpenAI Developers Turn meetings into follow-ups 精确对应会后邮件、CRM、任务通知
Codex Automations 日常办公 10 个场景信息图

Research writing

学术论文写作：
从资料夹到
可演示论文项目

不是只给一段“大纲”，而是把选题、检索、证据矩阵、论文版本、评审意见和最终稿组织成一个可检查项目。

打开脊柱侧弯论文写作网页 http://127.0.0.1:18765/
Scoliosis Paper Lab / Final manuscript
Journal of Digital Spine Screening Original Article

AI- and Smartphone-Assisted Screening for Adolescent Idiopathic Scoliosis

Emily H. Carter, MD; Michael Y. Chen, PhD; Sophia R. Patel, MPH

Abstract

Digital scoliosis screening tools are increasingly available, but their safest role remains unclear...

Traditional screening tests can detect possible AIS.1,2

Smartphone surface topography showed promising early validation.14

Radiographic confirmation remains necessary when clinically indicated.15,18

V1Initial submission
R1Major revision
V2Revised manuscript
FinalJournal-style paper
Codex Office Workbench dark infographic with DOCX, PPTX plus GPT-Image-2, XLSX, and PDF deliverables

Office deliverables

Codex Office 工作台

写 Word、做 PPT、处理表格和 PDF，不再只是生成一段文字。

Word 写作 / 修订 PowerPoint 结构 / 版式 / 生图 Sheets 清洗 / 分析 / 可视化 PDF 合并 / 编辑 / 批注

PART 04

如何开始？

Official subscription

使用官方订阅

先解决账号、订阅和网络环境，后面才谈 Agent 怎么用。

01 iOS 账号订阅

美国、新加坡、土耳其等地区账号；必要时可以更改地区。

02 Google Play 订阅

适合已经有海外 Google Play 支付环境的用户。

03 海外信用卡

直接走官方付款链路，后续续费和账单更稳定。

Alternative route

Codex + cc swith

Codex 客户端 + 第三方 LLM，让模型选择更灵活。

Client Codex 客户端

保留熟悉的任务、文件和终端工作流。

Router cc switch

切换或接入第三方模型服务。

Models DeepSeek / miniMax 等

根据价格、速度、可用性选择模型。

GitHub farion1231/cc-switch https://github.com/farion1231/cc-switch

Alternatives

替代品

如果官方订阅和海外环境门槛太高，可以先看国内大厂产品。

推荐 腾讯 WorkBuddy 阿里 QoderWork 字节 Trae Work
普通人不推荐 OpenClaw Hermes

门槛、稳定性或使用方式更适合折腾型用户。

所有人都不推荐 OpenHuman

这一类工具不适合作为普通人的上手路径。